Czwartek 09.05.2024

Aktualności

Integracja sensoryczna

Ćwicz. na usprawnienie rąk

 

Ćwiczenia na usprawnianie rąk. Stosowanie poniżej przedstawionych ćwiczeń będzie wspierać u dzieciaczków integracje obustronną, co poprawi zręczność rąk i możliwość manipulowania przedmiotami. Ćwiczenia te pomogą też lepiej komunikować się werbalnie, zarówno w piśmie, jak i poprzez gesty.

 

- rysowanie oburącz palcami dłoni leniwych ósemek na stymulujących powierzchniach takich jak: szorstka ściana, ryż , koc, dywan, podłoga i in. (ćwiczenia te pobudzają obszary motoryczne i słuchowe kory mózgowej)

-robienie na drutach , wylepianie form w masie solnej, slajmach, plastelinie, ciastolinie

-świadome poruszanie palcami obu rąk we wszystkich kierunkach

-złożenie rąk tak ,żeby końce palców obu rąk dotykały się i poruszanie nimi w takt muzyki

-próbowanie komunikowania się wyłącznie za pomocą rąk

-granie na instrumentach , pisanie na klawiaturze komputera , nawlekanie koralików na sznurek lub robienie cokolwiek innego co wymaga świadomej koordynacji obu rąk

- rzucanie i łapanie piłki na zmianę raz jedną, raz druga ręką

-pisanie i rysowanie za pomocą niedominującej ręki

-wymachiwanie szeroko ramionami we wszystkich kierunkach